一代武星洪金寶，曾塑造許多經典的形象，儘管在觀眾的記憶中，他一直呈現的是胖體型，但是絲毫不影響他在作品中靈活的武術動作，年輕的時候，也從沒有用過替身，讓人尤為敬佩。
洪金寶除了電影生涯，也創立了洪家班，捧紅了一位位武打巨星，元彪，元華，鄒兆龍等等，就連成龍先生之前也曾是在洪家班出生，洪金寶先生是很多武打巨星中當之無愧的大師兄。
洪金寶縱橫演藝圈數十年，當年自導自演《肥龍過江》招牌大肚腩但身手敏捷，讓他被譽為「最靈活胖子」，不過也因為多年拍攝武打戲如今也被一些舊疾纏身，大多都是年輕時拍攝錄下的病根，不止是洪金寶這位大師，還有李連傑大師也是患了不少病，
留下大小的傷，2017年膝蓋開刀，醫師叮囑少走動，導致他經常以輪椅代步，讓外界惋惜能打能扛的胖子也老了。
近日，好友譚詠麟曝光他的近況，照片曝光後讓網友直呼認不出！
圖／翻攝自譚詠麟微博
圖／翻攝自譚詠麟微博 洪金寶熱愛下廚，昨(25日)邀來香港歌壇巨星「譚校長」譚詠麟到家中作客，只見桌上擺滿佳餚，讓譚詠麟發文大呼「真的好好吃！」
而坐在正中央的洪金寶滿頭白髮，精神奕奕地開心比讚，但消瘦身形卻讓68歲的他顯得十分衰老，網友看到照片後，紛紛傻眼「洪大哥瘦好多」、「老了好多啊」、「都快認不出了」
圖／翻攝自譚詠麟微博 不過事實上，洪金寶身高172公分，膝蓋手術後最胖曾達到108公斤，老婆高麗虹為了他的健康，曾勒令他戒吃澱粉類、實行斷食療程，
減肥成功的獎勵則是「可以娶二奶」，洪金寶也坦言「老婆說我胖又不健康，又有糖尿病，那就盡量減少吃這樣。」雖然曾大呼辛苦，但如今照片曝光後，可見他為了健康付出了相當大的努力。
