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你的自我管理能力有多強？
所謂的自主性，更大意義上是對於自我的管理能力，然而這一點被很多人誤解為冷漠、勢力以及缺乏感情。在著名人本主義心理學家馬斯洛總結的自我實現者看來，自主性擁有極高的位置。並且一個人無論是否最終完成自我實現，自主性都將切實影響一個人的成長和發展。深處快速發展的社會之中，你能否有足夠的力量來管理自己？通過下面的心理學測試來看看你的自主性有多強吧！
測試開始：
1、你能否做到完成手頭的工作再去看電影或者逛街？
完全可以 →3分
偶爾可以 →2分
很難做到 →1分
2、當你面臨重大選擇（擇校、擇業、擇偶）時，你怎麼做？
完全聽從自己的本心 →3分
參考他人的意見 →2分
完全聽從他人的意見 →1分
3、當你在購物時，通常會怎麼選擇？
根據自己的體驗度來選擇 →3分
會參考他人的意見來選擇 →2分
根據銷售員的講解來選擇 →1分
4、你平常獲取信息更多的是怎樣的？
主動的搜索 →3分
兩者各占一半 →2分
被動的刷新 →1分
5、當你與他人的意見發生分歧時，你通常會怎麼做？
堅持自己的意見 →3分
參考他人的意見 →2分
接受他人的意見 →1分
6、你經常會體驗到平靜的、持久的、充實的寧靜感？
經常 →3分
偶爾 →2分
很少 →1分
7、你總是會積極主動的推進事情的發展？
經常 →3分
偶爾 →2分
很少 →1分
8、當你遭遇很多人的指責時，你很容易動搖內心最初的想法？
經常 →1分
偶爾 →2分
極少 →3分
9、事情很容易按照你的預期發展？
經常 →3分
偶爾 →2分
極少 →1分
10、假如讓你離群獨處，你並不會感到孤獨？
是的 →3分
一般 →2分
不是 →1分
測試結果：
10-15分→自主性指數：★★
你屬於典型的依戀型人格，是一個「還沒有長大的孩子」，你幾乎很難管理自己，因而必須依靠他人你才可以生活。不僅如此，你在一定程度上表現出了任性的一面，你幾乎無法控制自己專注某件事而不被其他的事情所干擾。因此，你的自主性是非常的差。你缺乏自己的判斷力，經常是人云亦云，盲目的聽從他人的意見，被動的接受信息。想要改變這些，你要更多的發揮自己的力量，更多的讓自己的意見、思維、觀念來影響他人。
16-20分→自主性指數：★★★
根據得分來看，你身上有比較微弱的自主性，很大的原因就是你渴望獲得更多的自主性，但是被所謂的「權威人士」所阻礙。這裡講的「權威人士」可以是你的父母，你的領導。因為你自身的力量不足以和他們抗衡，因此你的自主性被看做是毫無價值的東西，難以得到發揮。另一面，你明白自主性的重要性，但是由於認知薄弱，對自己的控制力不足，沒有形成強有力的自主性。但是需要時間的磨練，逐漸的就會形成強大的力量。
21-25分→自主性指數：★★★★
你的身上已經有了很明顯的自主性，你可以做到很好的管理自我，而不再完全的依賴他人。在很多問題上面你完全可以做自己的主人，自己拿主意。但是在某些重大問題上面，你被更強大的力量控制著，因而無法發揮最大的自主性。但是你會依然發揮積極的作用，希望能夠影響他人，獲得他人的支持與肯定。你有著清醒的頭腦，有著較強的學習力，能夠不斷地提升自我的價值，對於環境的適應能力很強。
26-30分→自主性指數：★★★★★
你已經完全具備了一個自主性人格應具備的素質，你的自我控制力很好，可以延遲享樂而做應該做的事情。你明白什麼事情才是重要的，優先的，什麼事情需要往後排，這是對時間的合理安排。在對於事物的態度上面，你保持高度的清醒，有著敏銳的洞察力，很容易透過表象看到本質。你或許看起來並不合群，但是你卻是很容易相處的人。你不排斥認識新的朋友，但是更願意享受寧靜的感覺。
